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7月前半・ゆるりがもり×bee YOGAの模様です

毎回、大好評~~
bee YOGA の模様ですemoticon-0157-sun.gif
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お母さんたちがYOGA の間に
こどもプチクッキングタイムをemoticon-0159-music.gif
お野菜を細かく切るのを手伝ってもらいました!
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デストロイヤーというじゃが芋やビーツなど鮮やかな色彩のお野菜を使いましたemoticon-0115-inlove.gif
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YOGAの後、いろいろとおしゃべりをしながらのゆるりがもりランチ時間です
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この日の献立は、
ひえ麺に甘辛味噌野菜と蒸しじゃが芋のドゥッカサラダ、キュウリの甘酢和え

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ミントティーと甘夏のきび糖和え
でした
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呼吸、その人それぞれのリズム・ペースを大切にした
さやかさんナビゲートのbee YOGA

この日は、和ハッカベースのヒマラヤエッセンシャルオイルでの、フットマッサージをさせて下さりましたよ~心地よかったですemoticon-0159-music.gif


からだが硬い、わたしでも無理なくできて、楽しめますemoticon-0157-sun.gif

ご自分を大切にする時間、いかがですかemoticon-0155-flower.gif

オススメです!

次回は、7月22日 水曜日
10時から14時ごろまでです


お問合せ先
mail: 3939fukusuke☆ezweb.ne.jp(☆を@に変えて下さい)
電話:090-4217-4423

ご参加のご希望お待ちいたしております!


by kaorifukusuke | 2015-07-17 20:08 | Comments(0)

こどもこそミライ 上映会を終えて


今春、『寺子屋 そのぴぐらし』 という 学び舎をお母さん仲間と立ち上げました。

ー昨日は、そのぴぐらし主催『こどもこそミライ』というドキュメンタリー映画上映・黒田忠晃さんワークショップ会でした。

昼間・夜間の2部での開催で、たくさんの方々にお越し頂けたことをスタッフ一同で喜びました!

この場をお借りして、ご参加下さった皆さま、本当にありがとうございました(^^)
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私は、今回主に料理部門の担当でした。
午前中は、夕飯のカレーライスの仕込み、
そして、昼間の会場・昼食提供の今夏まもなくオープンになる
レインボーアートさんの助手を少しさせて頂きました。

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参加された皆さんの思い思いの気付きがおありだったようで、開催することができて良かったと思います。
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夜間の部は、会場を知多半島・豊浜にあるゲストハウス・ほどほどさんにて開催しました。

それぞれの持ち味を生かした役割分担で、心地よく進行したように思います。
チームで協力することの大切さを改めて感じました。

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スパイス調合をして作ったカレーライスとその上にのっけたおかず。
「美味しかったわー」と言っていただけて、本当に嬉しかったです!
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食事担当の合間に参加したワークショップを通して、
こどもの表現を引き出す効果的なコミュニケーション技術や
こどもを信じること・自分を信じることの大切さなどを再確認しました。

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こどもが主役
主体性を大切にした教育を
展開したい。
改めて強く思いました!

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昼間・夜間2部共に、穏やかな空間で、共に学ぶ素敵な時間でした。





by kaorifukusuke | 2015-07-05 00:58 | Comments(0)

2015・7月 ゆるりがもり企画の会・開催予定日のお知らせです(^^)

2015年も半分終了して、7月に入りましたね。
いかがお過ごしですか?

遅くなりましたが、7月のゆるりがもり企画の会 ご案内させて頂きます。

一膳献立会・予約可能日です
7月14日(火)、15日(水)、16日(木)、23日(木)、29日(水)、30日(木)、31日(金)

開催時間:10時半~14時半

最少開催人数:2名さまからとなります。
(ご希望により、おひとりさまでも開催いたします。)

会費:2,800円(当日お支払下さい)
*3日前よりキャンセル料(全額)が発生し、レシピを送付させていただきます。

持ち物:エプロン、手拭きタオル

献立:旬のお野菜をつかったごはん(おかず3~4種類)、おやつの予定です。


bee YOGAと簡単ランチの会開催日
7月13日(月)
7月22日(水)
定員:6名さま

温かな時間の会(カフェアンコーラさんの珈琲教室とプチ一膳献立会)
7月28日(火)
定員:10名さま
 
7月も素敵なお時間をご一緒させて頂けたらと思っておりますemoticon-0157-sun.gif

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連絡先
電話:090-4217-4423
携帯メール:3939fukusuke☆ezweb.ne.jp
お気軽にご連絡・お問い合わせくださいませ。



by kaorifukusuke | 2015-07-01 23:54 | Comments(0)

2015・6月 ゆるりがもり 

6月が終わろうとしていますね・・・日付が替わり、7月に入りました!

6月も、ゆるりがもりの企画会へのご参加をありがとうございました。

このような感じで開催させていただきました♡

ヨガ・簡単ランチ会

爽やかな風が心地よい、外ヨガでした!

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簡単ランチでは、汁なしひえ麺、ディル入りポテトサラダ
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おやつには、烏龍茶で煮た梅です!

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一膳献立会

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ほうろく油の野菜天麩羅、梅ジャムやさいソテー、まるごとトウモロコシスープなどをつくりました!
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梅ジャム入りの葛まんじゅう
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この日は、盛り付けをワンプレートにしました。
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温かな時間の会

毎回、大好評のこちらの会。
今回も、素敵な皆様と楽しい温かな時間になりました!

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ほうろく油の素揚げ野菜丼

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生姜クッキーを作りました!
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6月も各会にて、素敵な方々にお集りいただき、楽しい時間をご一緒できたことに感謝しています。

7月の予定ですが、明日までには、アップいたします。

どうぞよろしくお願いしますemoticon-0157-sun.gif


by kaorifukusuke | 2015-07-01 00:24 | Comments(0)

酢的生活 素敵な時間でした(^^)


6月18日 東海市のペジーブルさんで開催。
『第1回 酢的生活』 にて、三井酢店さんのお酢を使ったお料理のご提案や効能のお話しをさせていただきました。

素敵な参加者の方々にお会いできて、楽しい時間でした。

お料理も喜んでいただけて、よかったです!
ありがとうございました。
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三井さんから直接、お酢の醸造方法、思いなどを伺い、手間暇をかけて作られているということが改めて分かり、だからこそ、美味しいお酢で、これからも使わせて頂きたいと改めて強く思いました。
こうした、お顔の知れた地元の素敵な食材を使わせて頂けることは、幸せなことで、その大切さを今後も皆さんにお伝えしていきたいと思います。
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ペジーブルさんの瓶などのお道具は、お料理をより楽しくしてくれる素敵なものばかりで、わたしもファンですemoticon-0157-sun.gif
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今回、ご提案させていただいたお酢を使ったお料理やその他のお酢を使ったお料理は、今後の一膳献立会やヨガの会、温かな時間の会などでも登場します!
どうぞお楽しみになさっていてくださいねemoticon-0155-flower.gif

それから、
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もう1つお話しさせてください!
今回ピクルスに使わせていただいた
つむぎてさんのお野菜。

以前頂いて、とても美味しくて、ぜひ、皆さんにもご紹介したいな~と思い、
除草作業でお忙しいところを収穫へ伺わせていただきました!
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野菜の説明を丁寧にしてくださり、愛情たっぷりな農への姿勢に感動しましたemoticon-0157-sun.gif
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美味し過ぎて目を閉じてしまいました~
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トマトもぎゅーっとエネルギーが閉じ込められて濃ーいお味で、作者の方々の情熱の賜物だと確信しましたemoticon-0159-music.gif
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今後も、つむぎてさんの美味しいお野菜をゆるりがもりでは、
使わせていただけたらと思っております。
どうぞ、お楽しみになさっていてくださいね!
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いつもこのブログをお読みくださり、ありがとうございますemoticon-0157-sun.gif


by kaorifukusuke | 2015-06-22 16:41 | Comments(0)

2015・6・28(日)温かな時間の会・開催お知らせです(^^)

いつもこちらのブログをご覧下さりありがとうございます。


『6月・温かな時間の会』 の開催お知らせです


2014年12月に初開催後、毎回、好評の企画 第4回目です!


珈琲と手づくりおやつでステキなひと時をお過ごしになりませんか(*^_^*)

漁業の町、愛知県知多郡南知多町で自家焙煎珈琲豆専門店をされ、
ステキな移動販売車で各地へのイベント出店もされているステキなステキな
カフェアンコーラ』さん。

美味しい珈琲の淹れ方・楽しみ方をお教えいただきます!


美味しくてほっとするカフェアンコーラ 志麻さんの珈琲のおともは、
ゆるりがもりのおやつづくり教室で♪

簡単ランチもみなさんでつくります!
今回は、どんなメニューが登場しますでしょうか?


ご一緒に美味しく、楽しいほっとする温かな時間をお過ごしになりませんか?

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今回は、珍しく日曜日の開催です!  

開催日2015年6月28日(日) 
時間10時45分~15時頃まで
会場:半田市・板山町 ゆるりがもり家(ご参加ご連絡時に詳細をお知らせします。)
会費:3,000円
(当日お支払いください*3日前からキャンセル料全額いただきますことをご了承ください)
定員:10名様(先着順)
2015・6・21 現在 残席6席です!

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*駐車スペースに限りがございます。ご友人同士等、乗合でのご参加をご協力頂けると助かります。


初めての方、お一人でご参加の方、小さなお子様連れの方も大歓迎です!


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申し込み先:090-4217-4423 (ゆるりがもり・松本)
3939fukusuke☆ezweb.ne.jp (☆を@に変えて入力お願いします。)
FBメッセージからのお申し込みも受け付けております。

お気軽にお問い合わせくださいませemoticon-0157-sun.gif

 





by kaorifukusuke | 2015-06-19 13:51 | Comments(0)

素敵な『酢的生活』のお知らせです

6月18日木曜日 東海市の素敵なお店 ペジーブルさんで開催される『第1回 酢的生活』のお知らせをさせていただきます!


いつも一膳献立会でも愛用させていただいています阿久比町・三井酢店さんのお酢を使ったお料理のご提案やお酢の効能などをお話しさせていただくことになりました!

わたし自身、三井さんのお酢のお話しを伺えることやお料理のご提案ができることなど楽しみにしています!

定員は6名様ですので、
お早目にお申込みお願いいたします(^^)

詳細は、どうぞ ペジーブルさんのブログをご覧ください!
http://paisible.livedoor.biz/archives/2042848.html


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by kaorifukusuke | 2015-06-11 20:26 | Comments(0)

6月の教室 お知らせです(^^)

6月のお知らせ
一膳献立会 ご予約可能な日
9日、11日、12日、16日、17日、19日、22日、24日、25日、26日、29日
献立としては、旬野菜のランチづくり
梅ジャムづくりを予定しています。


bee YOGAと簡単ランチの会 6月15日月曜日、23日火曜日に開催します。

『温かな時間の会』6月28日日曜日 開催します。


連絡先:3939fukusuke☆ezweb.ne.jp(☆を@に変えてください)
090-4217-4423
お申込み、お問合せお待ちいたしております。



by kaorifukusuke | 2015-05-31 06:10 | Comments(0)

5月26日開催します!『温かな時間の会』のお知らせです(^^)

いつもこちらのブログをご覧下さりありがとうございます。


『5月・温かな時間の会』 の開催お知らせですemoticon-0157-sun.gif


前回、2014年12月に初開催後、毎回、好評の企画 第3回目です!

珈琲と手づくりおやつでステキなひと時をお過ごしになりませんか(*^_^*)


漁業の町、愛知県知多郡南知多町で自家焙煎珈琲豆専門店をされ、ステキな移動販売車で各地へのイベント出店もされているステキなステキな『カフェアンコーラ』さん。

美味しい珈琲の淹れ方・楽しみ方をお教えいただきます!


美味しくてほっとするカフェアンコーラ 志麻さんの珈琲のおともは、
ゆるりがもりのおやつづくり教室で♪
簡単ランチもみなさんでつくります!


ご一緒に美味しく、楽しいほっとする温かな時間をお過ごしになりませんか?
       

開催日:2015年5月26日(火) 
時間:10時45分~15時頃まで
会場:半田市・板山町 ゆるりがもり家(ご参加ご連絡時に詳細をお知らせします。)
会費:3,000円
(当日お支払いください*3日前からキャンセル料全額いただきますことをご了承ください)
定員:10名様(先着順)
*駐車スペースに限りがございます。ご友人同士等、乗合でのご参加をご協力頂けると助かります。

申し込み先:090-4217-4423 (ゆるりがもり・松本)
3939fukusuke☆ezweb.ne.jp (☆を@に変えて入力お願いします。)
FBメッセージからのお申し込みも受け付けております。


お気軽にお問い合わせくださいませ! 


写真は、前回の素敵なひとときの模様ですemoticon-0155-flower.gif

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皆様とステキな温かい時間をご一緒できることを楽しみにしております。
             ゆるりがもり・松本 かおり


by kaorifukusuke | 2015-05-12 23:56 | Comments(0)

先日のヨガとお昼ごはんの会模様と 5月・開催日 お知らせです(^^)

いつもこちらのブログをご覧下さりありがとうございます。

先日、数日雨天が続いた後、晴天YOGA日和での1枚ですemoticon-0157-sun.gif

さやかさんのナビゲートで、
春風を感じながら、呼吸を整え、裸足で大地と繋がる感覚を楽しみました!

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フットマッサージでは、よもぎやバジルのブレンドされたアロマオイルに癒されて、
自分を労わる、素敵な時間でした。

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ヨガの後は、皆さんで

月桃茶を飲んで、癒されてから~

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あれこれとおしゃべりしながら簡単なランチづくりを~

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筍ごはんやよもぎの天ぷらなど
旬野菜ランチプレートを完成させて
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あれこれと楽しくおしゃべりしながら
いただきましたemoticon-0159-music.gif
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よもぎを摘んでお団子もつくりました!
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自分のからだや心に向き合う時間。

自分を大切にしてこそ、他の人を更に大切にすることができるのではないかと
bee YOGAの時間を過ごして改めて思いました。

とても素敵なbee YOGAの時間&ゆるりがもりのランチづくり時間
ご一緒しませんか?

4月30日(木)
 残席 4席 ございます!


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さ~て、5月のbee YOGAとゆるりがもりの時間 は、

14日(木) 残席:2席です

20日(水) 残席:3席です

 
 に開催します。

お子さま連れの参加も可能です!

お母さんも楽しむ時間を大切にして頂けたらと思っています。

〇両日でも、1日でも参加可能ですよ。


先着6名様ご参加いただけます~~


時間:AM10:00~AM11:30 ヨガ時間       
   AM11:35~AM14:00 ランチづくり・食事をしながら交流会

会費:2,500円

会場:ゆるりがもり(半田市板山町)

服装:動きやすい服装で

持ち物:☆ヨガマット(お持ちの方)
    ☆常温の水など、飲み物
 ☆フェイスタオル


お問合せ先:090-4217-4423
kaorifukusuke★amail.plala.or.jp(★を@に変換して下さい)



ヨガを担当してくださる、ヨガ案内人♡さやかさんのご紹介♪

bee YOGA
ゆっくりと深呼吸。
まっさらな気持ちで今の自分と向かい合う。
身体を通して、 感じたままを感じる、
そんなYOGAを。 案内人はさやかです。

さやかプロフィール
3人娘の母。 ヨガ以外では、海、映画、音楽、本を愛する36歳。

ヨガは人生を最高に楽しむための 1つのツールだと思っています。


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ヨガの後、皆さんで、お茶飲んでから、さっと簡単にランチを仕上げて、
いろいろとお話ししながら、いただきます!


ご一緒に素敵な時間をお過ごしになりませんか~

お待ちいたしておりますemoticon-0159-music.gif



by kaorifukusuke | 2015-04-22 23:39 | Comments(0)

1度きりの人生。 楽しむことを大切に 人とのつながりの輪を大切に そんな日々を綴っています。


by かおりん
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